O Método de Massagem é recomendado a partir do primeiro mês, quando o bebê passa a ficar mais tempo acordado. O Método pode ser aplicado até a idade pré-escolar ou enquanto a criança estiver aceitando a massagem.
- Não faça a massagem quando o bebê estiver com fome, após as mamadas (ou refeições), quando estiver com febre, resfriado ou com diarréia.
- Nunca acorde seu filho para massageá-lo.
- Não use anéis, pulseiras ou outro adornos que possam machucar o bebê. Mantenha as unhas curtas.
- A intensidade e o ritmo da massagem, para o bebê, são fatores muito importantes para que o relaxamento aconteça. Você passará segurança e tranquilidade se utilizar um toque firme e um ritmo lento.
- Durante a massagem, olhe e converse com ele, cante, ponha uma música.
- A sequência inteira da massagem pode ser completada em 10 minutos. Se o bebê recusar algum movimento, passe para o próximo. Se precisar parar no meio, por alguma necessidade sua ou do bebê, recomece em outra hora, do início da sequência ou do ponto em que parou.
- Repita cada movimento cerca de três ou quatro vezes, mas se você ou seu filho preferirem, não se prenda a esta sugestão.
Antes de fazer a massagem pela primeira vez, leia com atenção o Método, procurando entender cada movimento.
Preparativos
- Para a massagem, você vai precisar de:
- um produto emoliente (como óleo), de uso exclusivo infantil e dermatologicamente testado;
- uma toalha para apoiar o bebê;
- uma fralda de pano seca para remover o excesso de produto, se necessário.
- O uso de um produto emoliente é importante para facilitar o deslizamento e não deve ser usado no rosto e nas mãos do bebê.
- O bebê deve estar totalmente despido e o quarto, aquecido, para que ele não sinta frio em nenhum momento.
- Procure uma posição confortável para você e para o bebê: fique em pé e massageie o bebê sobre o trocador ou, se preferir, sente-se na cama ou no chão, e coloque o bebê sobre as suas pernas ou à sua frente.
- Antes de iniciar a massagem, aqueça suas mãos, friccionando uma na outra.
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